Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2020
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
698 kcal
|
Vet: 13,73g | Eiwit: 79,43g | Kolhy: 63,59g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Грейпфрут, Вареное Яйцо. Lunch: Сельдерей, Соленые Огурцы с Укропом, Куриное Филе. Snacks/Andere: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Мёд, Хлебец. meer...
|
|
2916 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
zhenek56's Gewicht Geschiedenis
|