Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2020
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1985 kcal
|
Vet: 91,85g | Eiwit: 75,42g | Kolhy: 195,66g.
Ontbijt: Café, Joker Jus D’Orange sans Pulpe, Francine Ma Brioche Maison, Jus de Citron. Lunch: Comté, Pommes de Terre Sautées, Salade Verte, Vinaigrette, Fraises, Pain, Poulet. Diner: Jean Hervé Sirop d'agave, Biocoop Yaourt Nature, Jambon, Vinaigrette, Carottes, Noix de Cajou, Radis, Tariquet Vin Blanc. Snacks/Andere: Lindt Lapin Or Chocolat au Lait . meer...
|
|
1140 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 13 minuten, Zitten - 3 uren, Bureauwerk - 2 uren, Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 50 minuten, Google Fit - 14 uren en 48 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 9 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ardigasna's Gewicht Geschiedenis
|