Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2020
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1268 kcal
|
Vet: 34,51g | Eiwit: 94,88g | Kolhy: 134,06g.
Ontbijt: Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Arcticfish Premium Räucherlachs, Bresso Schnittlauch, K-Classic Delikatess Bacon-Scheiben, Spinach , Kaufland Rosenbrötchen Dunkel. Lunch: K-Classic Berner Würstchen, Chicken Wing (Skin Eaten), REWE Beste Wahl Rosenkohl. Diner: Red Sweet Pepper, Onions , Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Erlenhof Kulturchampignons, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel. Snacks/Andere: Franziskaner Weißbier Alkoholfrei. meer...
|
|
1955 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yuliya_banana's Gewicht Geschiedenis
|