Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2020
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2108 kcal
|
Vet: 100,79g | Eiwit: 104,76g | Kolhy: 187,14g.
Ontbijt: Marque Repère Banane, Alpro Lait d'amande Grillée, Ethiquable Beurre de Cacahuètes , Jardin Bio Sirop d'agave, Framboises, Quaker Flocons d'avoine (40g), Grain de Frais Graines de Chia Bio. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Emmental, Carrefour Oignon, Pâte Brisée, Crème Légère Semi Épaisse 18%, Lait Demi Écrémé, Tomates Rouges, Courgette, Aubergine, Carottes, Oeuf. Diner: Yoplait Calin Extra, Auchan Compote Pêche, Le Gaulois Filets de Poulet, Elle & Vire Carré Frais , Cassegrain Ratatouille, Champignons, Huile d'Olive. Snacks/Andere: Céréal Bio Pancakes Son d'avoine. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sarah-32's Gewicht Geschiedenis
|