Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2020
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 54,36g | Eiwit: 152,10g | Kolhy: 101,45g.
Ontbijt: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Сладкий Красный Перец, Карусель Хлеб Итальянский Бокатта, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный, Вологодская Ягода Черника Быстрозамороженная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Авокадо, Окское Яичный Белок, Dutch Hero Goat Mild Сыр Козий. Lunch: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Кинза, Пятерочка Яблоко Сезонное , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Вологодская Ягода Черника Замороженная, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tatiana100's Gewicht Geschiedenis
|