Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2013
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1955 kcal
|
Vet: 80,29g | Eiwit: 80,54g | Kolhy: 229,67g.
Ontbijt: Fried Egg. Lunch: Salsa, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Black Beans, Mixed Salad Greens, Strawberry Cream Greek Yogurt. Diner: Peanut Butter Moo'd (Sixteen), Mixed Vegetables (Frozen), Teriyaki Chicken. Snacks/Andere: Corn Dogs, Mini Corn Dogs, Sugared or Glazed Doughnuts. meer...
|
|
2374 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
swannsnest's Gewicht Geschiedenis
|