Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2020
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1596 kcal
|
Vet: 51,94g | Eiwit: 147,40g | Kolhy: 132,38g.
Ontbijt: Fiocchi di Avena Integrali Biologici, Aptonia Whey 9, Auchan Miele di Fiori, Latte (Latte Intero), Caffè Decaffeinato. Lunch: Amfit Nutriton Barretta Proteica, Caffè Ginseng. Diner: Sapori Genuini Speck, Masina Carne di Cavallo, I Profumi dell'Orto Broccoli Surgelati, Cioccolato Fondente, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Auchan Miele di Fiori, Caffè Decaffeinato. Snacks/Andere: Confetti, Ananas, Caffè Decaffeinato, Auchan Miele di Fiori, Caffè Decaffeinato, Citrullina, Vitamina C, Pharmapure Creatine Monohydrate, Myprotein BCAA Polvere, Myprotein Glutammina, Vitawell Multivitaminico, Acqua del Rubinetto. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
80cm girovita - 2mm plico
17 apr 20 door lid: Beppe&Lara
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beppe&Lara's Gewicht Geschiedenis
|