Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2020
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2287 kcal
|
Vet: 59,96g | Eiwit: 126,33g | Kolhy: 281,97g.
Ontbijt: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, Pasco 超熟5枚, 薄切りハム, 牛乳. Lunch: ファミリーマート おむすび2ヶ入, ファミリーマート 淡路島藻塩の国産鶏サラダチキン. Diner: ご飯, キリンビール 一番搾り, 肉野菜炒め, ハタハタ. Snacks/Andere: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ぬふぅ's Gewicht Geschiedenis
|