Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2020
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1261 kcal
|
Vet: 48,56g | Eiwit: 69,29g | Kolhy: 110,20g.
Ontbijt: Перекресток Шаурма с Курицей, Вегана Мука Овсяная, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Томатный Соус, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Кинза, Помидоры, Яйцо, Куриный Фарш, Магнит Чеснок . Lunch: Картофель Тушеный с Курицей. Diner: Йола Колбаса Полукопченая Говяжья, Апельсин, Мёд, Креветки (Вареные или на Пару), Сыр Российский, Вино Сухое. Snacks/Andere: Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marika66608's Gewicht Geschiedenis
|