bleuzazou's Logboek, 17 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2020
76,1 kg Tot nu toe verloren: 10,3 kg.    Nog te gaan: 1,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 april 2020:
1461 kcal Vet: 56,67g | Eiwit: 58,81g | Kolhy: 180,44g.   Ontbijt: Maître Jean Pierre Croissants, Fruit d'Or Margarine Oméga 3,  Pain Blanc, Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger. Lunch:  Melon, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger, Lidl Sauce Crudités Nature ,  Maïs,  Tomate Cœur de Bœuf, Croque Monsieur façon Cyril Lignac. Diner: Saint Alby Jambon Fines Tranches à l'italienne,  Melon, Saint Alby Jambon Fines Tranches à l'italienne, Baguette,  Velouté de courgette. Snacks/Andere: Lidl Chocolat Noir Intense 74%, Fruit d'Or Margarine Oméga 3, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Lidl Chicorée Café, Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger. meer...
6407 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

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