Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2020
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 64,04g | Eiwit: 87,42g | Kolhy: 190,63g.
Ontbijt: Чай Несладкий, Джаз Миндаль Жареный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная), Семья Груша Конференция, Белоцерковский Творог 5%. Voor Lunch: Яготинська Ряжанка 4% З Печі, Банановый Пирог. Na Lunch: Сахалин Рыба Икра Горбуши, Самбери Хлеб Бородино с Тмином, Mlekovita Сыр Mozzarella, Сердца Куриные с Луком в Сметане, Хуторок Гречка Вареная. Diner: Банановый Пирог, Danone Йогурт Высокопротеиновый с Наполнителем Ананас. Snacks/Andere: Банановый Пирог, Джаз Миндаль Жареный, Чай Несладкий. meer...
|
|
1969 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Stretching (Yoga) - 1 uur, Stofzuigen - 7 minuten, Koken - 55 minuten, Afwassen - 20 minuten, Slapen - 7 uren en 48 minuten, Rusten - 11 uren en 45 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 35 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Селена1512's Gewicht Geschiedenis
|