Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2020
|
51,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1394 kcal
|
Vet: 38,83g | Eiwit: 52,41g | Kolhy: 218,33g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Помидоры, Шампиньоны Гриль, Yörükoğlu Labne, Хлебец. Lunch: Uludağ Frutti Extra Armutlu, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Diner: Кисель, Uludağ Frutti Extra Armutlu. Snacks/Andere: Eti Crax, Банан, Кофе с Молоком, Yörükoğlu Labne, Хлебцы, Ананас (Консервированные с Соком), Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
svetata92's Gewicht Geschiedenis
|