Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2020
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 34,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1987 kcal
|
Vet: 77,96g | Eiwit: 100,73g | Kolhy: 229,38g.
Ontbijt: Hacendado Leche Entera, Café, Plátano. Lunch: Pan Blanco, Bacalao, Pisto de Verduras Thermomix, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Diner: Alteza Esparragos, Pan Blanco, Hacendado Remolacha Roja en Tiras Agridulce, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Verdifresh Acelgas, Verdifresh Canónigos, Angulo Queso Fresco de Burgos. Snacks/Andere: Miel, Leche Entera, Manzana. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juanón's Gewicht Geschiedenis
|