Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2020
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 45,0 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 81,66g | Eiwit: 77,26g | Kolhy: 15,00g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Regular Coffee, Water, Espresso Coffee. Lunch: Cheese, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Mustard. Snacks/Andere: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Whipped Cream (Pressurized), Chocolate Peanut Butter Fat Bomb. meer...
|
|
1676 kcal
|
Activiteit:
Meditation - 15 minuten, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|