Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2013
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1352 kcal
|
Vet: 40,85g | Eiwit: 43,69g | Kolhy: 204,67g.
Ontbijt: Pop-Tarts Frosted - Strawberry, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Lunch: Chicken Noodle Soup, Fried Zucchini. Diner: Fruity Dyno-Bites, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Snacks/Andere: Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Peanut M&M's (Package). meer...
|
|
1810 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
carla13's Gewicht Geschiedenis
|