Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2020
|
129,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 29,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
462 kcal
|
Vet: 16,82g | Eiwit: 30,78g | Kolhy: 40,61g.
Ontbijt: Wasa Sesam, Oeuf (Entier), Café Expresso, Jambon de Dinde. Lunch: Wasa Vollkorn Knäckebrot, Wasa Wasa Célèbre. meer...
|
|
4087 kcal
|
Activiteit:
vélo assis - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ricbocion's Gewicht Geschiedenis
|