Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2020
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1723 kcal
|
Vet: 108,22g | Eiwit: 108,88g | Kolhy: 89,97g.
Ontbijt: Чай с Молоком, Яйцо Куриное, Рузский Кефир, Myllyn Paras Каша 4 Злака. Diner: Чай с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Окей Форель Радужная Запеченая. Snacks/Andere: Арахис, Магнит Банан, Лакомка Мороженое, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Vici Сельдь Слабосоленая, Картофельное Пюре на Воде. meer...
|
|
1787 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aol3's Gewicht Geschiedenis
|