DevilDevil's Logboek, 16 apr 20

25,5
56,5 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 6,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 april 2020:
1364 kcal Vet: 36,64g | Eiwit: 61,49g | Kolhy: 193,65g.   Ontbijt: Hacendado Cereales Rellenos de Crema de Chocolate y Avellanas, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves,  Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Lunch:  Café con Leche Semi Descremada, Nocilla Crema de Cacao, Bimbo Bimbo sin Corteza,  Peras,  Gazpacho Casero, Entrepinares Queso Rallado, Freshona Tomate Frito Bio , Hacendado Macarrones Integrales. Diner:  Mandarina, Eroski Jamón Cocido Extra, Eroski Queso Edam, Bimbo Bimbo sin Corteza. meer...
1960 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Steppen - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


DevilDevil's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.