Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2020
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1118 kcal
|
Vet: 44,59g | Eiwit: 67,51g | Kolhy: 108,28g.
Ontbijt: Сибирская Клетчатка Очищающая, Бионова Гранола Шоколадная, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%. Lunch: Bonduelle Оливки с Лимоном, Растительное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Diner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Монетка Тунец Натуральный для Салатов, Calve Сырный Цезарь Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Andere: Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины, Holy Corn Попкорн Сметана, Зелень и Черный Перец, Магнит Банан, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Блины на Молоке. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Martawq's Gewicht Geschiedenis
|