Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2020
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1135 kcal
|
Vet: 41,04g | Eiwit: 74,67g | Kolhy: 122,89g.
Ontbijt: Творожное Суфле, Сушеные Яблоки, Сухие Семена Чиа, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Грецкие Орехи, Перекресток Варенье Вишневое, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Сушеные Яблоки, Чай с Лимоном, Греча по-Купечески, Оливковое Масло, Лимонный Сок, Соевый Соус, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Лук-Порей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Пекинская Капуста. Diner: Пиканта Аджика Домашняя, Творожное Суфле, Черника (Несладкая, Замороженная), Капустные Драники, Рыбный Суп, Чай. Snacks/Andere: Перекресток Груша Пакхам, Жевательная Резинка (без Сахара). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Лена Форезз's Gewicht Geschiedenis
|