Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2020
|
130,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 40,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 35,31g | Eiwit: 144,39g | Kolhy: 88,75g.
Ontbijt: Fiesta Bratwurst Sausage, Roti Gandum, Pronas Kornet Daging Sapi, Telur Dadar. Lunch: Tahu Goreng, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Nasi Merah. Diner: Roti Gandum. Snacks/Andere: Evolene Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ghifarimal's Gewicht Geschiedenis
|