Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2020
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1954 kcal
|
Vet: 81,66g | Eiwit: 101,73g | Kolhy: 206,52g.
Ontbijt: Fuji Apples, Black Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) , Fried Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Dancow Full Cream, Roasted Soy Flour (Full Fat) . Lunch: Tomatoes, Cucumber, White Rice, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). Diner: Beef Rendang, Roasted Soy Flour (Full Fat), Dancow Full Cream, Brown Rice, Beef Meatballs. Snacks/Andere: Keripik Bayam. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gagaoe's Gewicht Geschiedenis
|