Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2020
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 72,60g | Eiwit: 78,24g | Kolhy: 146,68g.
Ontbijt: Lactel Lait Demi-Écrémé, Bret's Chips au Vinaigre, Intermarché Chorizo Fort, Café Expresso, Canderel Sucrette Sucralose, Canderel Sucrette, Auchan Noix de Coco Râpée , Miel, Lima Lait d'épeautre, Brin de Jour Flocons d'avoine. Lunch: Soignon Fromage Blanc Chèvre , Compote à Boire, Truite Arc-en-Ciel (d'Elevage), Lidl Pavé de Truite, Choux, Huile d'Olive, Vinaigre (Cidre), Céréal Bio Lentilles Riz & Soja. Diner: Canderel Sucrette Sucralose, Lipton Thé, Carrefour Lait Écrémé, Intermarché Chorizo Fort, Banane, Régal Soupe Velouté de Carottes à la Crème Fraiche. Snacks/Andere: Amandes, Miel, Crêpes Nature. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alholowline's Gewicht Geschiedenis
|