Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2020
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
926 kcal
|
Vet: 67,60g | Eiwit: 66,36g | Kolhy: 10,84g.
Ontbijt: Calchaquí Paleta Cocida, Queso Mozzarella, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Lunch: Espinazo, la Armonia Crema, Zucchini. Diner: Huevo, Queso Mozzarella, Queso Azul o Roquefort, La Comarca Salame Tipo Milán Feteado. meer...
|
|
2027 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 50 minuten, Google Fit - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielaalmacielo's Gewicht Geschiedenis
|