Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2020
|
47,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1243 kcal
|
Vet: 43,02g | Eiwit: 67,52g | Kolhy: 162,51g.
Ontbijt: Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Pepaya. Lunch: Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Tempe, Buncis, Wortel. Diner: ABC Saus Sambal , Mentimun (dengan Kulit), Tempe. Snacks/Andere: Fitbar Chocolate, Roma Biskuit Kelapa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
drfkah's Gewicht Geschiedenis
|