Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2020
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 40,72g | Eiwit: 60,25g | Kolhy: 145,19g.
Ontbijt: LU Prince, Daddy Sucre en Morceaux, Café. Lunch: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Les Croisés Beurre Demi-Sel, Turini Torsettes au Blé Complet. Diner: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat Noir, Banane, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four, Rustica Huile d'olive Vierge Extra, Delisse Yaourt Brassé à la Vanille, Tomates Cerises, Soignon Chèvre Chaud, Boeuf Haché, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Feuille de Brick. Snacks/Andere: CelliFlore Thé Minceur. meer...
|
|
204 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 22 minuten, Google Fit - 23 uren en 38 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leatdl's Gewicht Geschiedenis
|