Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2013
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1821 kcal
|
Vet: 97,82g | Eiwit: 112,06g | Kolhy: 125,53g.
Lunch: Bananas, Celery Stuffed with Cheese, Pizza Fritata. Diner: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), P.F. Chang's Steamed Shrimp Dumplings, P.F. Chang's Ahi Crisp, P.F. Chang's Northern Style Spare Ribs. Snacks/Andere: Peanut Butter, Whole Milk. meer...
|
|
2112 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trojan_n_phx's Gewicht Geschiedenis
|