Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2020
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2938 kcal
|
Vet: 101,58g | Eiwit: 134,09g | Kolhy: 354,98g.
Ontbijt: K-Classic Leberwurst Grob, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrötchen (65g), Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Aldi Kaisergemüse, Putenbrust Fleisch. Diner: McDonald's Milchshake Schoko (Groß), Chicken Döner. Snacks/Andere: Sun Snacks Knabberbox, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
2016 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|