|
25,4%
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 43,92g | Eiwit: 63,02g | Kolhy: 178,78g.
Ontbijt: Hacendado Cereales Rellenos de Crema de Chocolate y Avellanas, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Lunch: Café con Leche Semi Descremada, Nocilla Crema de Cacao, Bimbo Bimbo sin Corteza , Aceite de Oliva Extra Virgen, Baresa Aceitunas Manzanilla Deshuesadas, Tomates, Hacendado Brotes Tiernos, Freshona Tomate Frito Bio, Huevo, Nomen Arroz Vaporizado . Diner: Mandarina, Eroski Jamón Cocido Extra, Eroski Queso Edam, Bimbo Bimbo sin Corteza . meer...
|
|
1956 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Steppen - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|