Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2020
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1903 kcal
|
Vet: 46,85g | Eiwit: 67,71g | Kolhy: 302,84g.
Ontbijt: Nestle Кит Кат Deluxe Coconut, Белый Город Молоко 3,2%, Атяшево Свинина Деликатесная, Hame Паштет с Мясом Птицы, Хлебозавод 22 Батон Нарезной. Lunch: Слобода Кетчуп Лечо, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Макароны Отварные. Diner: Атяшево Свинина Деликатесная, Power Torr Red, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Русский Холод Пломбир СССР, MacChocolate Горячий Шоколад, Помидоры, Атяшево Свинина Деликатесная, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Drive Berry Kick, Drive Berry Kick. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bergerusha's Gewicht Geschiedenis
|