Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2020
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2098 kcal
|
Vet: 68,05g | Eiwit: 142,61g | Kolhy: 234,38g.
Ontbijt: Lindt Горький Шоколад 85%, Горбуша Соленая, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный, Вареное Яйцо. Lunch: Шебекинские Макароны Спирали, Петелинка Котлеты Куриные Сливочные. Diner: Красная Цена Ряженка 2,5%, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Andere: Сывороточный Протеин, Real Caps Рыбий Жир, Яблоко, Банан, Мёд, Уксус (Яблочный). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kachok201173's Gewicht Geschiedenis
|