Farhan Riswandha Jhuswanto's Logboek, 15 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2020
89,1 kg Tot nu toe verloren: 7,6 kg.    Nog te gaan: 27,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 april 2020:
421 kcal Vet: 10,08g | Eiwit: 4,08g | Kolhy: 84,01g.   Ontbijt: Indonesian Sugarcane Water,  Sweet Roll,  Fuji Apples. meer...
239 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 8 minuten, Cardio - 15 minuten, Google Fit - 23 uren en 37 minuten. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Farhan Riswandha Jhuswanto's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.