Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2020
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
787 kcal
|
Vet: 17,45g | Eiwit: 29,09g | Kolhy: 128,46g.
Ontbijt: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Актипан , Ого Отруби Пшеничные, Репа, Верес Горошек Зеленый. Lunch: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Актипан , Ого Отруби Пшеничные. Diner: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Актипан , Квашеная Капуста, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картофель (с Кожурой), Борщ Вегетарианский. Snacks/Andere: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ssegc's Gewicht Geschiedenis
|