Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2020
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1725 kcal
|
Vet: 57,18g | Eiwit: 82,64g | Kolhy: 215,25g.
Ontbijt: Gut & Günstig Würzige Remoulade, Edeka Hinterkochschinken, Tomaten, REWE Ciabatta Brötchen, Kaffee mit Milch, Schwarztee, Gurke (mit Schale), Aldi Spitzpaprika, Gekochtes Ei. Lunch: Kaffee mit Milch, Müller Milchreis Original. Diner: Haydi Ayran, Döner Kebab. Snacks/Andere: Espresso, Cappuccino, Florida Eis Rumtraube, Aldi Eierlikör Eier, Energy balls, Kaffee mit Milch. meer...
|
|
159 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
romyks's Gewicht Geschiedenis
|