Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2020
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1277 kcal
|
Vet: 35,30g | Eiwit: 75,24g | Kolhy: 175,65g.
Ontbijt: Pepaya, Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Lunch: Nasi Goreng Jawa, Hati Ayam, Mentimun (Kupas), Tomat Merah, Tahu Kukus. Diner: Belfoods Chicken Nugget, Gula Merah, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Ellenka Fiber Creme, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Snacks/Andere: Regal Marie Duo, Tahu Kukus, Jambu Biji. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marliner's Gewicht Geschiedenis
|