Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2020
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 43,9 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
529 kcal
|
Vet: 28,57g | Eiwit: 63,80g | Kolhy: 0,09g.
Ontbijt: Aquafina Water (16.9 oz), Regular Coffee, Water, Espresso Coffee. Lunch: Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Pork Roasts (Top Loin, Boneless), Pork Loin (Tenderloin). meer...
|
|
1703 kcal
|
Activiteit:
Meditation - 15 minuten, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|