Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2020
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 58,55g | Eiwit: 158,90g | Kolhy: 88,27g.
Ontbijt: Тыква, Зимой и Летом Чёрная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 5%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Простоквашино Творог 2%, Помидоры, Шампиньоны, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Яйцо Куриное, Сладкий Красный Перец. Lunch: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Рахат Тёмный Шоколад 80%, Помидоры, Репа, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Тыква, Сладкий Красный Перец, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Савушкин Хуторок Творог 1%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tatiana100's Gewicht Geschiedenis
|