Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2020
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 53,45g | Eiwit: 50,48g | Kolhy: 130,33g.
Ontbijt: Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Lunch: Tahu Goreng, Semur Daging, Sohun, Tumis Buncis, Nasi Putih. Diner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Goreng. Snacks/Andere: Glico Haku Monaka Vanilla, Pentol, Pentol. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
liena ox's Gewicht Geschiedenis
|