Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2020
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
430 kcal
|
Vet: 10,89g | Eiwit: 14,06g | Kolhy: 72,45g.
Ontbijt: Каша Рисовая на Молоке, Хлеб Черный, Чай с Молоком. Lunch: Хлеб Черный, Борщ со Свининой. Diner: Активия Йогурт, Красное Яблоко. meer...
|
|
2487 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shdv1985's Gewicht Geschiedenis
|