Ardigasna's Logboek, 13 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2020
65,8 kg Tot nu toe verloren: 2,2 kg.    Nog te gaan: 7,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 april 2020:
2666 kcal Vet: 143,70g | Eiwit: 76,52g | Kolhy: 259,52g.   Ontbijt:  Pâte à Tartiner,  Pain,  Jus de Citron,  Oranges. Lunch: Milka Chocolat au Lait, Tipiak Coquille Saint Jacques Fondue de Poireaux. Diner:  Pomme,  Oignons Matures Cuits, Findus Pommes Rissolées,  Blanc de Poulet. Snacks/Andere: Lindt Chocolat Noir 70%, Ethiquable Chocolat Lait. meer...
993 kcal Activiteit: Zitten - 3 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 58 minuten, Stilstaan - 1 uur, Douchen - 13 minuten, Google Fit - 18 uren en 49 minuten. meer...
Gewichtstoename van 3,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ardigasna's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.