Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2020
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1952 kcal
|
Vet: 95,84g | Eiwit: 65,81g | Kolhy: 212,65g.
Ontbijt: Muz, Kaymak, Bal, Ceviz, Ceviz, Kırmızı Domates, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Tadım Kuru Kayısı, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Tadım Gün Kurusu Kayısı , Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Diner: Peynirli Pizza, Etli İnce Hamurlu Pizza. Snacks/Andere: Fındık, Simbat Kuru Kayısı, Simbat Ceviz, Ceviz, Çilek, Ülker Çokomilk. meer...
|
|
1441 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hici94's Gewicht Geschiedenis
|