Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2020
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2228 kcal
|
Vet: 67,55g | Eiwit: 56,60g | Kolhy: 367,18g.
Ontbijt: بلح تمر بلح, المراعى جبنه فيتا لايت, خبز بلدى مصرى خبز بلدى مصرى. Lunch: Thin Crust Cheese Pizza. Diner: Cheesecake, Fruit Salad. Snacks/Andere: Strawberries, اندومي اندومي بنكهه الدجاج, Brownie, Edita هوهوز. meer...
|
|
2212 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rahmafawzy's Gewicht Geschiedenis
|