Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2020
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1176 kcal
|
Vet: 43,11g | Eiwit: 39,58g | Kolhy: 161,90g.
Ontbijt: Pan Blanco. Lunch: Huevo Cocido, Aceitunas, Aceite de Oliva, Arvejas, Lentejas Hervidas, Tomates Rojos, Fideos. Diner: Fideos, Lentejas Hervidas, Tomates. Snacks/Andere: Budín, Tostadas, Nuez. meer...
|
|
1784 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 5 minuten, Buikspieren - 12 minuten, Squats - 26 minuten, Rusten - 15 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luxe1456's Gewicht Geschiedenis
|