Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2020
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1301 kcal
|
Vet: 29,32g | Eiwit: 91,97g | Kolhy: 163,24g.
Ontbijt: Kiwi, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Pommes (sans Peau), Tomates. Diner: Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Pâtes (Cuites), Marque Repère Feuilles de Brick, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Marque Repère Feuilles de Brick, Marque Repère Feuilles de Brick, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bettina4b's Gewicht Geschiedenis
|