Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2020
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1914 kcal
|
Vet: 89,40g | Eiwit: 55,12g | Kolhy: 221,98g.
Ontbijt: Pomme, Auchan Petits Pains Grillés au Froment, Fruit d'Or Oméga 3 sans Huile de Palme, Auchan Lait Demi-Écrémé. Lunch: Auchan Carottes Râpées, Crème Chantilly, Fraises avec le Sucre, Picard Tian de Légumes , Riz Basmati (Cuit). Diner: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Flan Pâtissier, Auchan Saint Erlin, Auchan Pommes de Terre Farcies. Snacks/Andere: Auchan Bio Galettes de Maïs, Auchan Ricotta, Auchan Jus Multifruits. meer...
|
|
2170 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 40 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ladylucie47's Gewicht Geschiedenis
|