Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2020
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 66,21g | Eiwit: 104,90g | Kolhy: 160,15g.
Ontbijt: Smoothie, Biedronka Banan, Pilos Twaróg Półtłusty. Lunch: Galbani Mozzarella, Galbani Mozzarella, Rzodkiewka, Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Biała Kiełbasa, Pomidory. Diner: Przysnacki Prażynki Solone, Jabłko, Pomidory, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone). Snacks/Andere: Carrefour Chleb Pełnoziarnisty Żytni Ciemny, Jajecznica. meer...
|
|
2296 kcal
|
Activiteit:
ciche cardio - 31 minuten, Slapen - 6 uren en 50 minuten, Rusten - 15 uren en 39 minuten, Borstvoeding - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PaulaLilaLiwia's Gewicht Geschiedenis
|