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Surprise de mon début de journée et après avoir préparé et manger quelques cookinoches, je ne m'attendais pas à cela. Mais je vais continuer à baisser.
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68,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
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813 kcal
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Vet: 10,57g | Eiwit: 36,70g | Kolhy: 138,09g.
Ontbijt: Cookioche, Migros Yaourt Bidus Moka, Migros Séré Maigre, Eau de Robinet, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Thé Vert, (Migros) Flocon de 5 Céréales, Impérial Poudre. Lunch: Uncle Ben's Riz Complet, Poisson, Chapelure. meer...
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Gewichtsafname van 1,6 kg per week
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