Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2020
|
106,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 21,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
899 kcal
|
Vet: 36,04g | Eiwit: 50,77g | Kolhy: 93,58g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Чай, Картофельное Пюре, Мясо Кролика, Огурец (с Кожурой), Рассольник. Diner: Рыба Вареная, Сухари, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 2,5%, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Snacks/Andere: Бабаевский Шоколад Вдохновение, Мандарины, Магнит Банан, Бабаевский Шоколад Горький. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Надеждамал's Gewicht Geschiedenis
|