Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2020
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 52,95g | Eiwit: 96,36g | Kolhy: 132,48g.
Ontbijt: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Вкусняев Молоко 1,5%, Овсяная Крупа. Lunch: Чай, Приготовленная Морковь, Болгарский Перец, Красный Лук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Sen Soy Фунчоза Вареная. Diner: Doppel Herz Омега-3, Творог (Обезжиренный), Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%. Snacks/Andere: Versa Йогурт Клубника-Кокос, Лента Кешью Жареный, Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
АляМай's Gewicht Geschiedenis
|