Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2020
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 54,33g | Eiwit: 92,31g | Kolhy: 182,20g.
Ontbijt: Granova Nuts & Chocolate Bar, Kapal Api Less Sugar, Putih Telur Matang, Indomaret HOT CHOCO. Lunch: Kapal Api Less Sugar, Telur Dadar, Nasi Goreng, Kangkung, Tahu, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Diner: Buah Naga, Kapal Api Less Sugar, Kurma, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Widi75's Gewicht Geschiedenis
|